Le cours d’autodéfense pour femmes est conçu spécifiquement pour les femmes âgées de 12 ans et plus. Il est adapté aux femmes de tous niveaux, sans aucune connaissance préalable en arts martiaux. Les techniques enseignées sont rapides, simples et efficaces, ce qui permet aux participantes de se défendre rapidement et efficacement en cas de besoin.  

Ce cours d’autodéfense est dispensé de manière sporadique, ce qui signifie qu’il n’est pas proposé de manière régulière. Il est recommandé de se renseigner auprès de l’organisateur pour connaître les dates et les horaires des prochains cours.

Pour les dates des cours et le formulaire d’inscription, consulter la page des événements.